2022年10月14日

栗はビタミンC、ビタミンB1、食物繊維、銅、マンガンが豊富に含まれています。今が旬の秋の味覚です。

10月8日(土) 夕食

  • 栗ご飯

  • お吸い物

  • たらの蒲焼

  • イカの甘酢和え